Derivados lacteos elaborados en casa


La leche de vaca es uno de los alimentos mas completo  que los seres humanos podemos incluir en nuestra dieta diaria, ya que es muy rico en vitaminas, calcio , proteínas y ademas de eso aporta lactosa al organismo la cual provee el medio ácido ideal para la rapisa absorción y digestión de los alimentos.

la realidad es que la leche y todos sus derivados, como el queso o el yogur son fuentes de calcio y vitaminas es por ello que tu medico te ha recomendado 2 vasos de leche por día , para evitar la osteoporosis enfermedad que vuelve a tus hueso muy frágiles.  El ser humano al igual que cualquier otro ser vivo, necesita tener una alimentación equilibrada para mantenerse sano es por eso que cada especie tiene sus necesidades y su alimentación debe adaptarse a esas  necesidades.

La leche constituye el mejor  aporte de calcio, proteinas y otros nutrientes necesarios para la formacion de huesos y dientes. Durante la infancia y la adolescencia se aconseja tomar leche ya que conserva energia y las vitaminas A y D ligadas a la grasa. En la edad adulta tambien es importante mantener un consumo adecuado, con el fin de favorecer la conservacion de la masa ósea, contribuyendo asi a prevenir la desmineralizacion  de los huesos y dientes de nuestros seres queridos  en el hogar .

“ADQUIERA EL HABITO DE INCLUIR LA LECHE O ALGUNOS DE SUS DERIVADOS EN LA DIETA DE NUESTRAS FAMILIAS ”

Entonces cuidemos a nuestro seres queridos (hijos, sobrinos , abuelos madre, padres etc) y prevengamos futuras enfermedades empezando por el habito alimenticio y la dieta que ellos puedan estar suiguiendo por que de eso depende la calidad de vida que  usted y sus seres amados puedan disfrutar en un futuro no muy lejano, pero no hay problema si no te gusta la leche en su forma normal para eso estan sus derivados los cuales nos brindan los mismos nutrientes  y proteinas cual si fuera en su forma normal, pero algunos dirán pero si los derivados lacteos son costosos para yo comprarlos o consumir de 2 o 3 veces al dia pero por eso tampoco te preocupes por eso yo te enseñare a realizar los difrentes derivados lacteos como el queso, yogur, arequipe, helados y demas para que te diviertas y te nutras con las personas que quieres desde tu hogar, y si quizas  ya has intentado realizar algunos de estos productos en tu hogar y te has frustado por que no los has podido hacer entonces comentame tu frustracion y dejame un comentario  tus preguntas que yo mismo te la respondere.

ME GUSTARIA MUCHO QUE ME DEJARAS UN COMENTARIO SOBRE EL ARTICULO QUE ACABAS DE LEER DONDE ME DIGAS CUAL DE LOS LOS DERIVADOS LACTEOS QUE TE MENCIONE TE GUSTARIA APRENDER A ELABORAR EN TU CASA DE UNA MANERA ARTESANAL Y SI TIENES ALGUNA INQUIETUD TAMBIEN PUEDES COMENTARLA.

GRACIAS.

SINCERAMENTE

SERGIO QUEVEDO.

Anuncios
  1. #1 por JOSE LUIS DIAZ el 29 octubre, 2010 - 3:12 AM

    Amigo, me gustaría poder hacer yogur y conocer las formas de preservarlo mas tiempo de manera natural.
    Gracias!!!!

    • #2 por elaboraciondeproductoslacteos el 30 octubre, 2010 - 12:21 AM

      Hola Jose, que bueno que estes interesado en elaborar yogur puesto que este es uno de los alimentos mas enriquecidos y benéficos para nuestro tracto intestinal, ya que requiere utilizar cultivos lactobacillus, el cual con el transcurrir de nuestras conversaciones aprenderas mucho más. en cuanto a como preservarlos de manera natural es sencillo sabes que es un derivado lacteo y por ende es muy perecedero y es necesario refrigerar para alargar su vida util. SEGUIMOS EN CONTACTO MI AMIGO.
      SINCERAMENTE
      SERGIO QUEVEDO.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: